FORMATION SOIN ÉMOTIONNEL ACCESS
18 juillet 2019
ATELIER AROMATHÉRAPIE
18 juillet 2019
FORMATION SOIN ÉMOTIONNEL ACCESS
18 juillet 2019
ATELIER AROMATHÉRAPIE
18 juillet 2019

ATELIER DÉTOX

Envie de commencer une cure détox ?

De perdre un peu de poids?

Ou tout simplement de mieux vous sentir dans votre corps ?

L'ATELIER DÉTOX

Je vous propose cet atelier avec pour but de faire une cure détox par l’alimentation et de connaître les règles de base d'une hygiène alimentaire avec des astuces simples à mettre en place.
Une détox permet de nettoyer par le biais uniquement de l’alimentation son organisme, et de mobiliser les énergies afin d’éliminer un maximum les toxines accumulées dans les différents organes d’élimination tels que foie, intestins, peau.

Nous aborderons également comment gérer son émotionnel dans le cadre d’une perte de poids, les pulsions, et les excès ainsi que les notions d’index glycémique des aliments, des modes de cuisson à préférer…


PUBLIC :
  • Cet atelier est ouvert à tous et à toutes !
  • Effectif : 3 à 12 personnes
OBJECTIFS :

À l'issue de cet atelier, dès l'application vous retrouverez :

  • Forme
  • Vitalité
  • Confort digestif
LES AVANTAGES DE CET ATELIER

L’avantage de cet atelier c’est que l’on peut venir à plusieurs et entre amis, ou alors l’organiser chez vous ! L’énergie de groupe et les échanges qui ont lieu sont intéressants et permettent une belle dynamique..

Si l’atelier est réalisé à domicile, gratuit pour la personne qui co-organise l’atelier chez elle.

ÉVALUATION - VALIDATION

Un cahier-outil sera remis à chaque participant qui comportera le protocole détox lui même, et les règles hygiéno-diététiques à appliquer au quotidien ainsi que quelques idées recettes pour ceux ou celles qui manquent d’idées.

FORMATRICE

Marie-Carmen Barrero
Praticienne | Formatrice certifiée ACCESS BAR