LÂCHER PRISE
18 juillet 2019
PERTE DE POIDS
18 juillet 2019LÂCHER PRISE
18 juillet 2019PERTE DE POIDS
18 juillet 2019Vous connaissez le concept de Working Mum ?
Working Mum ou la super héros des temps modernes ! Alors ça vous parle ?
Ce sont toutes ces mamans qui travaillent et qui en plus gèrent tout le quotidien de la maison, qui parfois vivent solo, ou leur conjoint ou mari ne peut être davantage présent. C’est comment réussir à allier vie professionnelle, vie sociale et vie personnelle ? Comment réussir à être femme, épouse et maman ? Sans se mettre la pression ? Sans se sentir submerger par les 50 tâches à accomplir dans la journée ? Et oui, il nous faut bien être multitâches…Mais d’ailleurs, comment en est-on arrivé là ?
Aujourd’hui, bien souvent pour pouvoir s’en sortir, on a besoin de 2 salaires dans nos foyers, il devient donc difficile de prendre la décision de rester à la maison pour s’occuper du cocon familial...mais encore faut il aussi en avoir envie ! La femme veut bien souvent , il faut se l’avouer, tout gérer… toute seule. Besoin de reconnaissance ? Question de fierté ? Question d’égo ? Est ce un choix ? Est ce une obligation ?
Il y a de multiples raisons à cela. La Working Mum n’a pas envie de laisser tomber son job, ça lui permet d’avoir une vie sociale et d’exister en tant que femme … elle veut montrer qu’on peut y arriver. Une des solutions ne serait elle pas d’apprendre à déléguer à nos conjoints ? D’où vient cette difficulté à lâcher prise et à déléguer? Pourquoi pensez vous que ces messieurs ne sont pas capables ? Ok, ce ne sera peut être pas fait comme vous le souhaitez, ou dans la perfection que vous vous imposez...mais ce sera fait...n’est ce pas le plus important ? Il faut apprendre également à réévaluer ses priorités, peut être devrions nous travailler sur cet aspect là.
N’oublions tout de même pas les mamans solos (ou d’ailleurs parfois les papas solos) avec leurs enfants à charge où là le terme de Working Mum prend toute sa signification... Et là tout sera question d’organisation et de voir ce que l’on peut faire pour alléger au mieux le quotidien et apprendre à lâcher prise, à se sentir plus légère pour mieux affronter le quotidien.
Les working mums et la naturopathie :
En naturopathie, il existe réellement un panel important d’outils. A savoir quels types d’outils puis je vous proposer ? L’alimentation… vous nourrissez vous correctement ? Doit on faire un léger rééquilibrage par le biais de la nourriture que vous ingérez quotidiennement ? La phytothérapie… donc des traitements par les plantes qui vont venir vous soutenir en fonction des différents symptômes, des différents troubles, des différents désagréments que vous ressentez au quotidien, pour mieux dormir si besoin, pour avoir moins d’angoisse… L’aromathérapie ...l’utilisation des huiles essentielles que ce soit en mode cutané ou en olfactothérapie sont d’un soutien incontestable.
La gemmothérapie… l’utilisation de macérats glycérinés de bourgeons de plantes très concentrés. L’homéopathie ….qui est d’un recours incontournable pour les enfants notamment… Les fleurs de Bach...qui permettent de bien gérer le côté psycho-émotionnel. Bref, vous l’aurez compris la liste est longue et permet de s’adapter à chacun d’entre nous !
Les working mums et la réflexologie plantaire :
La réflexologie plantaire peut également bien accompagnée dans ces moments là, elle permet de faire un bilan organique, de rétablir une fluidité et de relancer l’organisme énergétiquement ce qui permet de se sentir moins fatigué, moins stressé et angoissé.On rétablit un équilibre qui devenait défaillant… La réflexologie plantaire permet également d’affiner sur les différents blocages existants, ce qui reste très intéressant dans la gestion et l’intégration d’émotions qui va être travaillé.
Les working mums et les soins énergétiques :
Une séance d’Access Bars® peut aider à lâcher prise et à libérer les émotions, à se délester des peurs qui nous limitent dans la prise de décisions. Clarté d’esprit et recul seront au rendez-vous. Le fait de débrancher son cerveau et rétablir une circulation énergétique jusque là devenue trop difficile va réellement apporter du changement dans votre vie. Alors n’hésitez pas les Working Mum à vous autoriser un moment de détente, vous avez le droit de prendre un peu de temps pour vous et de faire une pause !
